Este livro apresenta a vida espiritual de São João da Cruz às pessoas que vivem no mundo sem, no entanto, atenuá-la por isso. Apresenta-a de forma plena e integral. Não há duas doutrinas, mas uma só, que se dirige a todos os cristãos e não requer um estado de vida especial, mas apenas uma disposição de vontade, de não se conformar na mediocridade, de não evitar a renúncia generosa para alcançar a união com Deus. Se queremos nos unir a Deus é preciso que a nossa conversão pessoal não fique a meio caminho, mas vá até o fim. E São João da Cruz, mestre da vida contemplativa, indica-nos o único caminho para esta união.